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Chips de manzana horneadas

Chips de manzana horneadas

¡Un snack de manzana sencillo, personalizable y delicioso!MAS +MENOS-

4

manzanas (me gusta usar manzanas Pink Lady ™, Honeycrisp o Granny Smith)

Azúcar de canela, para espolvorear (opcional)

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  • 1

    Precaliente el horno a 200 ° F.Cubra dos bandejas para hornear con un tapete para hornear antiadherente o papel pergamino.

  • 2

    Lavar las manzanas, secarlas y luego cortarlas en rodajas finas. Extienda las rodajas de manzana en una capa delgada sobre las bandejas para hornear preparadas. Si lo desea, espolvoree con azúcar de canela.

  • 3

    Hornee por 1 hora y luego voltee las rodajas. Regrese al horno y continúe horneando de 1 a 2 horas más. Si las manzanas no están crujientes para este momento, apague el horno y déjelas en el horno para que se enfríen durante aproximadamente una hora. Si quieres masticar un poco las manzanas, retíralas antes de que se pongan demasiado crujientes.

  • 4

    Almacene en un recipiente hermético hasta por 1 semana.

Consejos de expertos

  • Si algunas de las rodajas de manzana son más gruesas que otras, es posible que las rodajas gruesas no queden tan crujientes como las delgadas.

Información nutricional

Tamaño de la porción: 1 porcion
Calorías
140
Calorías de grasa
0
% Valor diario
Grasa total
0g
0%
Grasa saturada
0g
0%
Grasas trans
0g
Colesterol
0 mg
0%
Sodio
0 mg
0%
Potasio
260 mg
7%
Carbohidratos totales
34g
11%
Fibra dietética
6g
23%
Azúcares
25g
Proteína
0g
Vitamina A
2%
2%
Vitamina C
10%
10%
Calcio
0%
0%
Planchar
0%
0%
Intercambios:

0 almidón; 2 frutas; 1/2 otros carbohidratos; 0 Leche desnatada; 0 Leche descremada; 0 Leche; 0 Vegetal; 0 Carne muy magra; 0 Carne magra; 0 Carne alta en grasa; 0 Grasa;

* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías.

Más sobre esta receta

  • Es fácil hacer tus propias papas fritas con manzanas. Hoy voy a compartir uno de los bocadillos más fáciles y buenos para ti: las papas fritas de manzana. Con el comienzo de un nuevo año escolar y el otoño acercándose rápidamente, estoy listo para comenzar a convertir en el horno y horneando con manzanas. Los pasteles de manzana, los buñuelos y las patatas fritas son algunos de mis favoritos, pero hoy tengo muchas ganas de darte un bocadillo para que comas a lo largo del día. Normalmente, cuando hago chips de manzana, solo uso manzanas. Sí, ¡solo necesitas un ingrediente! Pero a veces, en los días más fríos del otoño, necesito un poco de canela y azúcar en mi vida y agregaré una pizca generosa a cada rebanada de manzana. Es MUY bueno. Sin embargo, te advertiré: comer todo el lote de una sola vez no es difícil. Lo bueno es que estas patatas fritas son tan buenas para ti que no tienen culpa. Guárdalas en un recipiente hermético hasta por 1 semana. Una cosa más: si algunas de tus rodajas de manzana son más gruesas que otras, es posible que las gruesas no ponerse tan crujiente.

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