¡Sáltese la comida para llevar con este plato fácil que está listo en 20 minutos!MAS +MENOS-
Actualizado el 18 de septiembre de 2017
2
cucharadas de aceite vegetal
1
lb de camarones grandes cocidos congelados, descongelados, pelados y desvenados
1/2
cucharadita de jengibre molido
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1
Agregue aceite a una sartén de 12 pulgadas a fuego alto.
2
Pica el pimiento y la cebolla. Agregue al aceite y cocine por 2 minutos, revolviendo con frecuencia.
3
Agregue la pasta de chile y cocine 1 minuto. Agregue los camarones y el maní a la sartén.
4
En un tazón pequeño, mezcle los ingredientes restantes hasta que se combinen. Vierta sobre la mezcla de camarones.
5
Cocine, revolviendo constantemente, a fuego alto hasta que los camarones estén calientes y la salsa espese, aproximadamente 5 minutos.
Información nutricional
Tamaño de la porción: 1 porcion
- Calorías
- 510
- Calorías de grasa
- 160
% Valor diario
- Grasa total
- 18g
- 28%
- Grasa saturada
- 3g
- 15%
- Grasas trans
- 0g
- Colesterol
- 235 mg
- 78%
- Sodio
- 2140 mg
- 89%
- Potasio
- 480 mg
- 14%
- Carbohidratos totales
- 53g
- 18%
- Fibra dietética
- 2g
- 11%
- Azúcares
- 15g
- Proteína
- 32g
- Vitamina A
- 10%
- 10%
- Vitamina C
- 30%
- 30%
- Calcio
- 15%
- 15%
- Planchar
- 15%
- 15%
Intercambios:
0 almidón; 0 fruta; 3 1/2 otros carbohidratos; 0 Leche desnatada; 0 Leche descremada; 0 Leche; 1/2 vegetal; 4 1/2 carne muy magra; 0 Carne magra; 0 Carne alta en grasa; 3 Grasa;
Elección de carbohidratos
3 1/2
* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías.
Más sobre esta receta
- Alto ahí. Deja el teléfono. Aléjate del menú para llevar. Dirígete a la cocina. Estamos preparando los camarones Kung Pao más sencillos que hayas visto. No necesitas herramientas sofisticadas y no necesitas ingredientes extravagantes. Usé una bolsa de camarones congelados completamente cocidos. Ya lo habían pelado y desvenado, pero las colas aún estaban puestas. Puede usar camarones sin cola si lo prefiere, pero creo que las colas agregan un poco más de sabor al plato y se ven bonitas cuando se sirven. (Sin embargo, son un poco más difíciles de comer.) ¡Sí! Una vez que todo esté caliente y la salsa se haya espesado, viértala en un tazón junto con un poco de arroz y cava, no se necesita conductor de entrega.
